ご 挨 拶
近年、日本人の平均寿命は著しく伸び、男性約81歳、女性約87歳に達しています。
しかし、真に重要なのは、社会生活や日常生活において活力を保ち、最期まで自立した生活を送れる「健康寿命」を延ばすことです。
50年ぶりに制定された『スポーツ基本法』では、「スポーツを通じて幸福で豊かな生活を営むことは、すべての人々の権利である」と明記されています。
この幸福で豊かな生活とは、心身ともに健康に満ちた明るい暮らしのことです。
人間が健やかに過ごすためには、「運動」「休養」「栄養」をバランスよく取り入れることが大切です。その中でも歩くことは、人間の行動の原点であり、健康な生活の基礎となります。
当財団のフィットネス・ウォーキング講習会は、それぞれの体力や特性に合った正しい歩き方を学び、いつでも、どこでも、誰でも気軽に楽しめるウォーキングの指導者を育成することを目的としています。
皆様のご参加を心よりお待ちしております。
公益財団法人日本健康スポーツ連盟
- (2015/03/05)講習会の参加申込みを更新しました
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